Päävalmentaja
Thainyrkkeily, vapaaottelu ja lukkopaini
Riku Leinonen
Riku on kokenut kamppailulaji-urheilija ja valmentaja. Hän aloitti lajien parissa vuonna 2008 ollessaan 15-vuotias. Vuosien 2009–2020 aikana hän kilpaili menestyksekkäästi BJJ:n ja lukkopainin parissa, jossa suurimpina No-Gi EM pronssi 2018, BJJ SM kulta 2019 sekä No-Gi Finnish Open Kulta 2019. Samalla Riku toimi MMA:n, BJJ:n ja lukkopainin valmentajana.
Vuonna 2020 hän tavoitteli ammatillista MMA-uraa, mutta hän tykästyikin syvästi Muay Thaihin josta suomenmestaruudet vuosina 2021 (-86kg) ja 2024 (-91kg)
Riku on otellut Suomen suurimmissa kamppailutapahtumissa niin vapaaottelussa kuin thainyrkkeilyssä.
Kehän ulkopuolella hän toimii sertifioituna liikuntaneuvojana. Tässä roolissa Riku auttaa asiakkaita liikunnan aloittamisessa, tekee räätälöityjä ravitsemussuunnitelmia sekä tarjoaa asiantuntija-apua kuntosaliharjoitteluun.
Ladythai päävalmentaja
Thainyrkkeily, vapaaottelu ja lukkopaini
Jani Repo
Jani on aloittanut kamppailulajien parissa 2010 aikoihin. Vapaaottelu ja lukkopaini ollut kiinnostuksen kohteina alkuun ja seuran perustamisen myötä kiinnostus thainyrkkeilyyn lisääntyi.
Jani toimii ladythai päävalmentajana sekä tarvittaessa auttaa vapaaottelu, lukkopaini ja thainyrkkeily valmennuksessa.
Jani omaa monipuolisen urheilutaustan aina extremelajeista jääkiekkoon. On aina valmis, kun nuoriso haluaa toteuttaa tiktokista oppimiaan tekniikoita.
Valtterin ensikosketus kamppailulajeihin vuonna 2021 lukkopainilla. Thainyrkkeilyn pariin hän astui 2023 kun seura perustettiin.
Valtterilta löytyy kokemusta kilpailemisesta lukkopainissa ja thainyrkkeilyssä. Joten hän tietää valmentajana mitä vaatii, että astuu kisatatamille tai kehään.
Valtterilla on urheilullinen tausta ja hän omaa monipuolisuuden hyödyt. Oli kyse omasta tekemisestä tai valmentajana toimimisesta hän hyödyntää näitä taitoja.
Valtteri Norrena
Thainyrkkeily, vapaaottelu ja lukkopaini
OLLI KAPIAINEN
Lukkopaini päävalmentaja
Olli on saavuttanu useita arvokisamitaleja ja on edelleen aktiivinen kilpailija niin lukkopainissa kun Brasilialaisessa Ju-Jutsussa. Matolla Olli tunnetaan teknisestä, rauhallisesta ja äärimmäisen tehokkaasta otteestaan, jossa korostuvat paine, kontrolli sekä monipuolinen lopetusosaaminen.
Valmentajana Olli tuo mukanaan vuosien määrätietoisen harjoittelun, laajan kilpailukokemuksen ja syvällisen ymmärryksen lajista. Olitpa vasta ottamassa ensiaskeleitasi lukkopainin parissa tai jo kokenut konkari, Ollilta löytyy varmasti arvokasta oppia jokaiselle.
YKSITYISOPETUS
Oletko kiinnostunut yksilöllisemmästä opetuksesta?
Voimme tarjota:
Harjoitusohjelman (kestävyys, voima, liikkuvuus)
Ravitsemussuunnitelman tavoitteiden mukaan
Syvemmän katsauksen uusiin tekniikoihin
Yksilövalmennusta: thainyrkkeily, vapaaottelu ja lukkopaini
Yksityisopetusta saat meidän päävalmentaja Riku Leinoselta
(Valmennus RL)